برچسب ها

برچسب: ویتامین d

خوردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل سرشار از ویتامین... d و کلسیم می تواند به سلامت استخوان ها کمک... سالم با کلسیم و ویتامین d کافی در طول زندگی...

کد خبر: ۷۲۱۰۱۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۷

خواص تخم کتان و دانه کتان برای لاغری و درمان بیماری ها

ویتامین هایی است که مصرف مقدار کمی از آن در... می شود متفاوت است ویتامین ها و مواد معدنی تخم... گرممنگنز 2 48 میلی گرمسلنیم 25 40 میکروگرمویتامین های بذر... کتان در 100 گرمویتامین a 0 00 میکروگرمویتامین d 0...

کد خبر: ۷۲۰۰۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۴

تشخیص زودهنگام بیماری‌های کبد را جدی بگیرید

غذایی متعادل و غنی از آنتی اکسیدان ویتامین و مواد... و سایر مواد معدنی و ویتامین ها پروتئین ها و... به جای مصرف بی رویه ویتامین ها و مکمل ها... گیرد با این حال آشکار شده که ویتامین e در...

کد خبر: ۷۲۰۰۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۳

بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای مبتلایان به آسم

هایی چون ویتامین c و کارتنوییدها هستند که موجب جلوگیری... شوند روغن های گیاهی نیز منابع خوبی برای ویتامین e... این است مصرف ویتامین d باعث کاهش حمله های آسم... شده با ویتامین d و تخم مرغ به عنوان بهترین...

کد خبر: ۷۱۷۵۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۱

مصرف کدام ویتامین‌ها برای مردان ضروری است؟

شود چندین ویتامین و مکمل کلیدی وجود دارد که می... اما حتی با این وجود دریافت تمام ویتامین ها و... از حد مصرف می کنند در معرض خطر کمبود ویتامین... b هستند در ادامه تعدادی از ویتامین ها و مکمل...

کد خبر: ۷۱۷۵۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۰

عوامل شکست رژیم غذایی

کمبود ویتامین d سبب مختل شدن پروسه سوختن چربی های...

کد خبر: ۷۱۷۳۹۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۹

این غذاها را بخورید تا افسرده نشوید

شیزوفرنی اختلالات دوقطبی افسردگی و آلزایمر می شود dha و... احتمال افسردگی کمتر می شود ارتباط مستقیم میان مصرف ویتامین... d با افسردگی ارتباط بین افسردگی و ویتامین د ثابت... شده است ویتامین د در تولید سروتونین نقش دارد احتمال...

کد خبر: ۷۱۶۹۴۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۳

ارتباط تغذیه با افسردگی چیست؟

شیزوفرنی اختلالات دوقطبی افسردگی و آلزایمر می شود dha و... احتمال افسردگی کمتر می شود ارتباط مستقیم میان مصرف ویتامین... d با افسردگیارتباط بین افسردگی و ویتامین د ثابت شده... است ویتامین د در تولید سروتونین نقش دارد احتمال افسردگی...

کد خبر: ۷۱۶۹۱۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۲

بهترین و بدترین غذاها برای نارسایی قلبی

منابع خوبی از ویتامین c e و فولات هستند با... کند غلات کامل منبع خوبی از ویتامین های b هستند... غذایی خود اضافه کنید تا به کاهش ldl یا کلسترول... شما هستند آنها پروتئین کلسیم استخوان ساز و ویتامین d...

کد خبر: ۷۱۵۷۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۴

موتور سیستم ایمنی بدن را در فصل زمستان گرم نگه‌ دارید

از ویتامین a و پیش سازهای آن ویتامین c ویتامین... e و ویتامین d آنتی اکسیدان ها قوی هستند که... پیش سازهای ویتامین a یا همان کاروتن های مورد نیاز... و فلفل دلمه ای به صورت خام سرشار از ویتامین...

کد خبر: ۷۱۵۴۲۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۹

چی بخوریم که سرما نخوریم

افزود مواد غذایی سرشار از ویتامین a و پیش سازهای... آن ویتامین c ویتامین e و ویتامین d آنتی اکسیدان... وفور در دسترس هستند پیش سازهای ویتامین a یا همان... خام سرشار از ویتامین c هستند وی با تاکید بر...

کد خبر: ۷۱۵۳۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۸

خبر بد برای عاشقان چای

اهمیت توجه به تأمین ویتامین d و آهن بدن گفت... شرایط و فاکتور هایی که برای تولید ویتامین d در... بسیاری از افراد دچار کمبود ویتامین d بودند وزارت بهداشت... ویتامین d گفت ویتامین d یک ویتامین محلول در چربی...

کد خبر: ۷۱۳۵۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۸

چگونه از کوتاهی قد کودک پیشگیری کنیم؟

کودکان مواد مغذی و غذا های حاوی ویتامین که برای... ها و ریز مغذی ها پروتئین ها فسفر منیزیم ویتامین... d و مهمتر از همه کلسیم برای رشد و نمو... اسماعیل زاده در پایان گفت علاوه بر کلسیم ویتامین d...

کد خبر: ۷۱۳۲۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۶

نقش تغذیه سالم در پیشگیری از بروز سرطان‌ها

آن ها عبارتند از ویتامین c ویتامین e کاروتنوئیدها و... بیان کرد فیبرها همچنین کاهش دهنده کلسترول بد خون ldl... افزود تحقیقات رابطه افزایش مصرف ویتامین d و کلسیم را...

کد خبر: ۷۱۳۰۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۴

8 باور مرسوم زیبایی که اشتباه از آب درآمدند!

ها برای برخوردار کردن بدن مان از ویتامین d است... برای دریافت ویتامین d وجود دارد مانند مصرف برخی مواد... غذایی حاوی این ویتامین ۸- کرم های ضد چروک می...

کد خبر: ۷۱۲۸۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۱

توصیه‌هایی برای مقابله با آنفولانزا

موارد زیر است ۱ ویتامین c دکتر نوال پاریک از... کالیفرنیا در این زمینه می گوید ویتامین c در مرکبات... مکمل های ویتامین هم دریافت کرد به گفته او یک... فرد بیمار باید دست کم ۱۰۰۰ میلی گرم ویتامین c...

کد خبر: ۷۱۲۳۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۷

ارتباط فعالیت ورزشی با افزایش حجم مغز

کمبود ویتامین d التهاب و استرس مزمن می شود ...

کد خبر: ۷۱۲۳۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۷

ویتامین‌ها از طریق مکمل‌ها تأمین نمی‌شوند

اصفهان گفت مصرف ویتامین های a d e c از... وی با اشاره به اینکه مصرف ویتامین های a d... این متخصص تغذیه و رژیم درمانی در خصوص اینکه ویتامین... ویتامین a در هویج و غذاهای گیاهی ویتامین e در...

کد خبر: ۷۱۰۹۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۳

افراد بالای ۱۲ سال در هوای آلوده مکمل ویتامین D مصرف کنند

شرایط آلودگی هوا افراد بالای ۱۲ سال ماهانه مکمل ویتامین... d پنجاه هزار واحدی مصرف کنند به گزارش ایسنا دکتر... هواست عنوان کرد ویتامین d را ویتامین آفتاب می نامند... شود با این حال ویتامین d تنها زمانی تولید می...

کد خبر: ۷۰۹۱۹۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۲

نقش آلودگی هوا در افزایش ریسک ابتلا به پوکی استخوان

با کمبود ویتامین d مرتبط است قرار گرفتن در معرض... ویتامین دی مرتبط است و همچنین این ذرات آلودگی هوا... کاتابولیسم ویتامین d را افزایش می دهند وی با بیان... دلیل داشتن ویتامین c و a می تواند به این...

کد خبر: ۷۰۹۱۳۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۲